2025年日本海外匯款手續費大比拼:Wise vs 銀行|如何避免損失5000日圓


CEO / Native Japanese Expert
更新於: December 5, 2025
從日本匯款回國,你是否因為手續費和匯率差價損失了數千日圓?本文徹底比較Wise、SBI Remit和傳統銀行的費用。透過10萬日圓的匯款模擬,為您揭曉2025年最便宜、最快速的匯款方式。
在日本辛辛苦苦工作賺來的錢,當你要匯款給國內的家人,或者轉到自己的海外帳戶時,有沒有驚訝地發現:「實際到帳的金額比預想的少了很多」?
銀行收據上明明寫著「手續費 2,000日圓」,但為什麼最終到帳時卻少了5,000多日圓? 事實上,日本的許多銀行都存在著不為人知的**「隱形成本」**。如果你在不知情的情況下繼續匯款,相當於每次點擊「發送」按鈕,都把好幾頓午餐錢扔進了水裡。
在這篇文章中,我們將徹底比較在日外國人常用的主要海外匯款服務(Wise, SBI Remit, Seven Bank等)。透過實際的模擬數據來證明:「到底誰最便宜、最快、最安全?」
結論:數字不會撒謊(10萬日圓匯款模擬)
事實勝於雄辯。如果從日本匯款 10萬日圓 到美國(美元)*,對方實際能收到多少錢?以下是基於2025年最新數據的模擬結果。
(註:匯款回台灣兌換台幣 TWD 或香港兌換港幣 HKD 時的費用結構與此類似)
(參考匯率: 1 USD = 150 JPY)
| 服務 | 匯款手續費 | 匯率成本 (隱形成本) | 對方最終到帳金額 | 與銀行的差額 |
|---|---|---|---|---|
| Wise (原TransferWise) | 859日圓 | 0日圓 | $660.94 | (基準) |
| SBI Remit | 1,980日圓 | 約1,000日圓 | $647.00 | -$13.94 |
| Seven Bank (7-11銀行) | 1,950日圓 | 約1,500日圓 | $644.01 | -$16.93 |
| Sony Bank (索尼銀行) | 3,000日圓 | 約100日圓 | $626.04 | -$34.90 |
| 傳統都市銀行<br>(三菱UFJ等) | 5,500日圓起 | 約170日圓 | $608.96 | -$51.98 |

令人震驚的事實: 將 Wise 與傳統的都市銀行相比,僅僅一次匯款,差額就高達約 52美元(約 7,800日圓)。

為什麼銀行這麼貴?你必須知道的「兩個陷阱」
不要被「低手續費」或「0元佣金」這樣的字眼欺騙了。銀行匯款之所以昂貴,背後有著明確的機制。
陷阱1:匯率「加價」 (隱形手續費)

你在 Google 上搜尋到的匯率(中間市場匯率),其實並不是銀行提供給你的匯率。 銀行會在真實匯率的基礎上悄悄加上 1到2日圓的手續費。這被稱為「點差」 (Spread)。
- Wise: 使用「真實匯率」(與Google一致)匯款。
- 銀行: 使用「自家匯率」計算,所以你匯款金額越大,虧得越多。
陷阱2:接力棒模式 (SWIFT)
傳統銀行匯款會經過全球多個銀行的網絡,就像接力賽一樣(SWIFT匯款)。 每一個經手的「中轉銀行」都會扣除一筆手續費,等到錢最終到帳時,金額已經大幅縮水了。
「聽說手續費只要2,000日圓我就用了大銀行。結果中轉行又扣了2,500日圓,匯率還特別差,最後算下來虧了5,000多日圓。我再也不會用了。」
服務徹底評測:哪個適合你?
以下是各主要服務的優缺點分析。
1. Wise (原 TransferWise) - 【綜合推薦 No.1】

Wise 以「消滅隱形成本」為使命,是全球最透明的匯款服務。如果你是匯款到國內的銀行帳戶,這是最佳選擇。
- ✅ 真實匯率: 匯率沒有任何加價。
- ✅ 透明: 在匯款前,你能精確知道手續費是多少,對方能收到多少錢。
- ✅ 速度: 全球約45%的匯款在20秒內完成。
- ❌ 注意: 無法現金取款(收款人必須有銀行帳戶)。
來日本後馬上就註冊了Wise。我用它把部分薪水匯回國。App非常好用,而且通常當天就能到帳,幫了大忙。

💡 小撇步: 在日本註冊 Wise 帳戶需要日本手機號碼進行簡訊驗證。如果你還沒有號碼,請先辦理 SIM 卡。 👉 日本 SIM 卡比較指南
2. SBI Remit - 【現金取款最強】
在東南亞(菲律賓、越南等)出身的人群中人氣極高。它與 MoneyGram(速匯金)合作,非常適合匯款給沒有銀行帳戶的家人。
- ✅ 現金取款: 收款人不需要銀行帳戶。可以在當地的代理點領取現金。
- ✅ 極速: 如果是現金取款,匯款手續完成後最快10分鐘即可領取。
- ✅ 多語言支援: 網站和客服支援多國語言,令人安心。
- ❌ 注意: 匯率中包含約 1% 左右的加價。

3. Seven Bank (7-11銀行) - 【便利商店之王】
適合工作繁忙、白天沒時間去銀行的人。你可以在日本全國的 7-11 便利商店 ATM 上,24小時隨時匯款。它與 Western Union(西聯匯款)合作。
- ✅ 極致便利: 買便當的時候順便就能匯款。只需在 ATM 上按幾個按鈕。
- ✅ 週末也OK: 即使銀行櫃檯關門了也能匯款。
- ❌ 注意: 需要提前開設 Seven Bank 帳戶並註冊海外匯款服務。
💡 資金準備: 向 ATM 存入匯款資金時,通常需要從薪轉戶轉帳。建議使用轉帳免手續費的網路銀行。 👉 推薦給外國人的日本銀行帳戶指南
4. Sony Bank (索尼銀行) - 【銀行派的最佳選擇】
如果你「無論如何都想用銀行」或者「想匯款數百萬日圓的大額資金」,請選擇索尼銀行,而不是傳統的都市銀行。
- ✅ 銀行中費用最低: 相比三菱UFJ或三井住友,匯率成本和手續費要便宜得多。
- ✅ 收款免手續費: 從海外匯款到日本(入帳)時,不收取手續費。
- ✅ 英語支援: 網路銀行介面支援英語,操作簡便。

⚠️ 關於 Shinsei Bank (GoRemit)
曾經很受歡迎的「GoRemit」服務已於 2025年10月20日終止。目前官方推薦遷移至 SBI Remit。請注意不要根據過時的資訊進行申請。
匯款必須的證件:My Number (個人編號)
無論使用哪種服務,根據日本法律,進行海外匯款時必須提交以下證件:
- 在留卡 (Residence Card)
- My Number (個人編號)
即使沒有塑膠的「My Number 卡」,通常也可以使用「通知卡」或「記載了 My Number 的住民票」進行註冊。 但是,對於 Wise 等線上完結型服務 (eKYC),持有塑膠的 My Number 卡 可以讓審核瞬間完成。
相關指南: 如果你分不清 My Number 卡和在留卡的區別,請參考這篇文章。 👉 My Number 卡和在留卡有什麼區別?
總結:明智選擇,讓家人收到更多
最後,根據你的需求總結推薦:
- 想便宜地匯生活費或存款 ➔ Wise 是唯一選擇。避開銀行陷阱,讓最多的現金到帳。
- 想立刻讓家人收到現金 ➔ SBI Remit 或 Seven Bank。雖然手續費稍高,但速度和現金領取的便利性無可替代。
- 100萬日圓以上的大額匯款 ➔ Wise 或 Sony Bank。
省下來的幾千日圓手續費,可以用來改善你在日本的生活。例如,用高回饋率的信用卡支付日常開銷,生活會更划算。

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